ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა

Სარჩევი:

ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა
ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა

ვიდეო: ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა

ვიდეო: ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა
ვიდეო: ფიცის მიღება 2024, აპრილი
Anonim

თუ თავს დაესხნენ თავს, უმჯობესია შეეცადოთ გაქცევა, თუ ეს შესაძლებელია. როდესაც ამ გზით თავის გადარჩენა შეუძლებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ტექნიკა. გახსოვდეთ, რომ თქვენი მოძრაობები უნდა იყოს სპონტანური: თავდაცვის მიზნით, არა მხოლოდ ძალა და უნარი მნიშვნელოვანია, არამედ ეშმაკობაც.

ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა
ხუთი მარტივი და ეფექტური თავდაცვის ტექნიკა

სამი ვარიანტი მტერზე თავდასხმისთვის

თუ პირისპირ აღმოჩნდებით მამაკაცთან, რომელიც გადაწყვეტს თქვენზე თავდასხმას, კარგი გამოსავალია საზარდულში. თქვენ შეგიძლიათ სცემეს მუხლზე, სწორი ფეხი, მუშტი. თუ მეტოქე უკნიდან მოგტაცებთ და ჩაგეხუტებათ, შეგიძლიათ სცადოთ მის საზარდულს მისწვდეთ და ცოტა ხანში მუშტი დააჭიროთ ან მგრძნობიარე მამაკაცის ორგანოები გამოწუროთ პალმებით და მაგრად დააჭიროთ. ასეთი ზემოქმედების შემდეგ, მტერი, სავარაუდოდ, ვერ შეძლებს შეტევის გაგრძელებას. ამ შემთხვევაში საუკეთესო ვარიანტია უბრალოდ გაქცევა, სანამ ის გონს მოვა.

თუ გესმით, რომ მტრის დამარცხების შანსი საკმაოდ მცირეა და თქვენ სავარაუდოდ ვერ მოხვდებით მის საზარდულში, შეგიძლიათ სცადოთ ორი ძალიან ეფექტური და მკაცრი ტექნიკის გამოყენება - ყელის ან ცხვირის დარტყმა. პირველ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოხვდეთ პალმის პირას, სწრაფად და მკაცრად, უფრო მეტიც, სასურველია არა პირდაპირ, არამედ მწვავე კუთხით. ასეთი დარტყმის შემდეგ ადამიანი სულ მცირე ძლიერ ხველებს, კისერს იჭერს და გარკვეული დროით კარგავს თქვენს ინტერესს. უფრო მძიმე შემთხვევებში, როდესაც დარტყმა ნამდვილად ძლიერია, ასეთმა შეტევამ შეიძლება გონების დაკარგვა გამოიწვიოს. ცხვირის დარტყმა კიდევ ერთი ეფექტური ტექნიკაა, რომელიც იმუშავებს მაშინაც კი, თუ თქვენზე უფრო დიდ და ძლიერთან გაქვთ საქმე. თქვენ უნდა დაარტყათ ცხვირი ქვევიდან ზემოთ თქვენი პალმებით. კარგმა დარტყმამ შეიძლება ადამიანის ცხვირი გატეხოს და ღრმა ნოკაუტამდეც კი მიგვიყვანოს. უარეს შემთხვევაში, თუ ასე ძლიერად არ მოხვდებით, თავდამსხმელი უბრალოდ დაკარგავს წონასწორობას, დაეცემა და ცოტა ხნით დაკარგავს თქვენი დევნის სურვილს და შესაძლებლობას.

დაბოლოს, თუ თქვენი მოწინააღმდეგის დაახლოებით იგივე სიმაღლე ხართ, შეეცადეთ ძლიერად ურტყათ ყურებზე პალმებით. მნიშვნელოვანია, რომ ორივე ხელი ერთდროულად დაარტყა. ამ შემთხვევაში ძლიერი, მკვეთრი "ხელების დარტყმა" ადამიანს ყრუ გახდის და წონასწორობიდან გადააგდებს. თუ ზედმეტად ძლიერი დარტყმა გექნებათ, ეს თავდამსხმელს ემუქრება ყურის მიდამოს დაზიანებით.

საკუთარი თავის დაცვის ორი გზა

თუ დაგიჭირეს, რა თქმა უნდა, მაშინვე ვერ გაქცევი - ჯერ უნდა გათავისუფლდე. თავდამსხმელები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება დიდ კაცს, ხშირად უკნიდან იტაცებენ მსხვერპლს ორივე ხელით. ამ შემთხვევაში, საჭიროა სცადოთ თავდამსხმელს თავის არეში ჩაარტყა სახე, ან ოდნავ დაიხაროთ წინ, დაიჭიროთ მისი პატარა თითები და ძლიერად მოიხაროთ. ასეთი ტექნიკა მტერს ძლიერ ტკივილს მიაყენებს და აიძულებს გაგიშვას.

ერთ-ერთი ყველაზე რთული ვარიანტია სიტუაცია, როდესაც მსხვერპლს უკნიდან კისერზე იჭერენ. ამ შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ არ უნდა გამოიყენოთ მტკივნეული ხერხები - მოწინააღმდეგე უბრალოდ ხელს კიდევ უფრო გაჭიმავს. შეეცადეთ კისერი უფრო ახლოს მიიტანოთ თავდამსხმელის იდაყვისკენ, რომ უფრო ადვილად ისუნთქოთ. ერთი ხელით აიტაცეთ მაჯა, რომ ხელი მოაშოროთ, ხოლო მეორე ხელით შეეცადეთ მოხვდეთ მოწინააღმდეგის ბარძაყის შიგნით და ძლიერად აიძულოთ. შემდეგ შეეცადეთ შეატრიალოთ თავდამსხმელი და ურტყეთ კისერზე, ნიკაპში ან ცხვირში.

გირჩევთ: